Demut und Fleiß

【中時電子報 】

張翠芬／台北報導鍾傑擁有台大醫學系畢業的西醫背景，從年輕時期就喜歡挑戰傳統，他為了學好航空醫學，還去學開飛機，是國內第一位能飛的醫生，他又從西醫跨入中醫、針灸、能量醫學等研究領域，突破傳統的作風，早年曾在醫學界引來毀譽參半的評價，不過他一路堅持，如今他是享譽國際的華人名醫，也是整合東西醫學及研究能量醫學的先驅。他不但在國內創設中華民國能量醫學學會，最近並成立能量醫學健康管理示範中心，大力推動「人性化」的能量健康管理。

鍾教授說，現代人多半都處於似病非病的亞健康狀態，很多人覺得壓力大、很疲倦、怎麼睡都睡不飽…可是健康檢查(新聞、網站)數值卻看不出異常，其中的關鍵就是，目前的健康檢查都是在查「已病」，通常疾病須發展到一定的病程才檢測得出來，能量醫學則是在防「未病」，從人體細胞電磁場的變化，及早掌握身體的健康。

「能量醫學是一門非常科學的學問！我們還運用到前蘇聯探測太空人磁場變化的尖端儀器呢！」鍾傑研發的秦值檢測儀就是運用這種高科技並融合了中醫經絡理論，從人體穴位探知五臟六腑機能是否健全，再配合營養補充，及能量儀器的各種聲光磁熱電來改善體質。

行醫半世紀的鍾傑，對養生(新聞、網站)相當隨性，「若要身體安，常帶三分饑與寒」是他平日遵循的養生哲學，飲食方面，他從不挑食，很少吃什麼昂貴補品，任何食物都可以吃得津津有味，不過，蔬果份量一定比肉類多些，而且幾乎每天吃一根香蕉，平日絕不大吃大喝；衣著上，舒適是最基本原則，寧可少穿一件，培養身體對環境溫度的調適及抗病力。

「從每天早上起床，就可以做自我健康檢查」，鍾教授建議大家自我觀察，如果那一天早上爬不起來、覺得特別想賴床，就表示身體沒有獲得良好的休息和充電，須特別注意調養，否則健康就會出問題，若有這種情形，他通常放慢生活步調，並額外補充一些維生素Ｂ群，就能活力滿滿迎接每一天。




















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