Demut und Fleiß

時序進入人間四月天，古有詩云「清明時節雨紛紛」，沒錯，今5日是傳統習俗的清明掃墓節。不過，有皮膚科醫師提醒，掃完墓、曬過太陽回來，最好不要使用美白保養品…。

皮膚科醫師黃美月指出，每到清明節過後，皮膚科門診中常可見民眾因掃墓時未做好肌膚保護工作，造成黑色素沈澱、形成黑斑、日曬斑…等問題而來求診，更有些民眾在曬過太陽後擔心皮膚變黑，自行塗抹美白保養品卻反讓脆弱的皮膚受損得更嚴重，趕緊上門求診的案例。

難到，掃墓過後真的最好不要擦美白保養品？

對此，黃美月表示，因為清明節上山掃墓，除了陽光之外，還會接觸到點香和燒紙錢，加上燒金紙的時候，並不好撐傘，雙重高溫影響下，皮膚更容易受傷，若是沒處理好，就會造成黑色素沈澱，形成黑斑、日曬斑等，特別是對於皮膚過敏或有異位性皮膚炎的患者而言，就更容易發紅、發熱和發燙。再加上，在山上風吹、雨淋或日曬，皮膚更容易過敏。

但，很多人以為曬過太陽後只需回家塗抹美白產品就不會變黑，對此，黃美月強調，這根本是大錯特錯的觀念。

黃美月進一步解釋，當曬完太陽後，皮膚的DNA多少會受到傷害，此時是不能再受到刺激的，而美白產品又多含有果酸類的酸性成份，若曬過太陽後再馬上使用這些美白產品，只會讓脆弱的皮膚受損得更嚴重，因此，黃美月建議大家，掃完墓、曬過太陽回來，最好讓皮膚休息個一、二天，或是改塗抹一些修護功能比較強的保濕產品，千萬別立即使用美白產品。如果曬傷的情況真的很嚴重，回家之後可自行先用蛋白敷臉5~10分鐘，待灼傷情形稍微舒緩之後，就要趕快看醫生治療，千萬不可以再拖了。

此外，黃美月提醒每一位上山掃墓的民眾，出發前一定要先做好防護工作，包括穿長袖、長褲、襪子、戴手套，洋傘、太陽眼鏡等必備工具之外，還必需擦防曬隔離霜來保護皮膚，最好是早一點去，或是晚一點去，可以避免陽光最炙熱的照射；另對於有異位性皮膚炎的人，最好是選擇含有二氧化鈦或氧化鋅成份的保濕性隔離霜，因為二氧化鈦和氧化鋅會引起光觸媒反應，經紫外線照射之後，會有自我消毒的作用，等於多了一層保護膜。

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